நுவாரிங்: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

மருந்து தகவல்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு விருப்பங்கள் நிறைய உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள, பயன்படுத்த எளிதான முறையைத் தேடுகிறீர்களானால், நுவாரிங் அவை அனைத்தையும் ஆளுவதற்கு ஹார்மோன் கருத்தடை இருக்கக்கூடும்.

நுவாரிங் என்றால் என்ன?

நுவாரிங்-பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையம் அல்லது யோனி வளையம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - இது ஒரு மெல்லிய, டோனட் வடிவ சாதனம் ஆகும், இது லேடக்ஸ் இல்லாத பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது, சுமார் 2 அங்குல விட்டம் கொண்டது. யோனிக்குள் செருகப்பட்டவுடன், இந்த மருந்து மட்டுமே பிறப்புக் கட்டுப்பாடு ஈஸ்ட்ரோஜன் (எத்தினைல் எஸ்ட்ராடியோல்) மற்றும் புரோஜெஸ்டின் (எட்டோனோஜெஸ்ட்ரெல்) ஆகியவற்றின் குறைந்த அளவை சீராக வெளியிடுகிறது. மெர்க் & கோ நிறுவனத்தால் தயாரிக்கப்பட்டு, யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) ஒப்புதல் அளித்தது, நுவாரிங் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அல்லது பேட்ச் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை புதிய வளையத்தை வைப்பது பற்றி மட்டுமே கவலைப்பட வேண்டும்.

நுவாரிங் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நுவாரிங் அண்டவிடுப்பை நிறுத்துகிறது, கருப்பை புறணிக்கு மெல்லியதாக இருக்கிறது, மேலும் கர்ப்பப்பை வாய் சளியை தடிமனாகக் கொண்டு பாஸில் கருத்தடை முடிகிறது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடனான உங்கள் ஆரம்ப வருகைக்குப் பிறகு, நீங்கள் யோனி வளையத்தை வீட்டிலேயே செருகவும் அகற்றவும் முடியும். என்ற விருப்பத்துடன் டெலிஹெல்த் , நீங்கள் அலுவலக வருகையை முழுவதுமாக தவிர்க்கலாம்.

உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையத்தை ஒரே நேரத்தில் மூன்று வாரங்கள் அணிந்தால், வழக்கம் போல் ஏறக்குறைய ஏழு நாட்கள் மாதவிடாய் அடைவீர்கள். அல்லது நீங்கள் அதை மாதம் முழுவதும் அணிந்தால், உங்கள் காலங்களை முழுவதுமாக தவிர்ப்பீர்கள். நுவாரிங்கை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்று உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

NuvaRing பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து (STI கள்) பாதுகாக்காது, எனவே நீங்கள் STI களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நுவாரிங் பயன்படுத்துவது எப்படி

நுவாரிங் உங்கள் மருந்தகத்தில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது. இது மருந்தகத்தை விட்டு வெளியேறியதும், நுவாரிங்கை அறை வெப்பநிலையில் சேமித்து, நேரடி சூரிய ஒளி அல்லது வெப்பத்திலிருந்து விலகிச் செல்லலாம். இது நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு காலாவதியாகிறது, எனவே செருகுவதற்கு முன் தொகுப்பைச் சரிபார்க்கவும்.

பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும்போது, ​​சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். உங்கள் கைகள் உலர்ந்ததும், அதன் தொகுப்பிலிருந்து மோதிரத்தை அகற்றவும் பக்கங்களை கசக்கி ஒரு டம்பன் போல மெதுவாக செருகுவதற்கு முன் ஒன்றாக.

உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் அது பாதிக்கப்படக்கூடாது; வெறுமனே, நீங்கள் அதை உணர மாட்டீர்கள். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பட்டைகள், டம்பான்கள் அல்லது மாதவிடாய் கோப்பை பயன்படுத்தலாம். உங்கள் டம்பனை மாற்றும்போது அல்லது கோப்பையை காலி செய்யும் போது நீங்கள் தற்செயலாக மோதிரத்தை அகற்றலாம்; குளிர்ந்த அல்லது மந்தமான தண்ணீரில் அதை துவைத்து, விரைவில் (மூன்று மணி நேரத்திற்குள்) மீண்டும் சேர்க்கவும். மோதிரம் உடைந்தால், நீங்கள் அதை நிராகரிக்க வேண்டும் (கீழே உள்ள திசைகளைப் பார்க்கவும்) அதை புதிய வளையத்துடன் மாற்றவும்.

உங்கள் காலகட்டத்தின் முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள் நீங்கள் யோனி வளையத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினால், அது உடனடியாக வேலை செய்யத் தொடங்கும். இருப்பினும், உங்கள் சுழற்சியின் வேறு எந்த நாளிலும் இதைச் செருகினால், முதல் வாரத்திற்குப் பிறகு ஆணுறைகள் போன்ற காப்புப் பிரதி முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

செக்ஸ் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது உட்பட 24/7 அணியக்கூடிய வகையில் நுவாரிங் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சில கூட்டாளர்கள் உங்கள் யோனியில் இதை உணரலாம், ஆனால் பெரும்பாலானவர்கள் இதை ஒரு பிரச்சினையாகக் காணவில்லை; நீங்கள் அதை முன்பே எடுக்க வேண்டியதில்லை.

நீங்கள் எந்த காரணத்திற்காகவும் அதை அகற்றினால், அதை துவைக்க மற்றும் விரைவில் அதை மீண்டும் சேர்க்கவும். உங்கள் நுவாரிங்கை மூன்று மணி நேரத்திற்கு மேல் விட்டுவிடாதீர்கள்.

அதை எவ்வாறு அகற்றுவது

உங்கள் மோதிரத்தை வெளியே எடுக்க வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி உலர வைக்கவும். பின்னர், உங்கள் ஆள்காட்டி விரலை அதன் பக்கமாக இணைத்து, அதை உங்கள் யோனியிலிருந்து மெதுவாக வெளியே இழுத்து, பின்னர் அதை மறுவிற்பனை செய்யக்கூடிய படலம் போர்த்தலில் போர்த்தி குப்பையில் அப்புறப்படுத்துங்கள். அதைப் பறிக்க வேண்டாம்! மற்றும், நிச்சயமாக, செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்தும் குழந்தைகளிடமிருந்தும் அதை விலக்கி வைக்கவும். புதியதைச் செருகுவதற்கு முன் உங்கள் நுவாரிங்கை அகற்ற எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் நுவாரிங்கின் பயன்பாட்டை நிறுத்த விரும்பினால், எந்த நேரத்திலும் உங்கள் மோதிரத்தை வெளியே எடுக்கலாம். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி அதன் இயல்பான தாளத்திற்குத் திரும்ப சில மாதங்கள் ஆகலாம், ஆனாலும், நீங்கள் விரைவாக மீண்டும் வளமாக இருப்பீர்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் மோதிர பயன்பாட்டை மீண்டும் தொடங்கத் திட்டமிடவில்லை என்றால் கருத்தடை வடிவிலான காப்புப் பிரதி வடிவத்தைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்க.

நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் நுவாரிங்கை மாற்ற மறந்துவிட்டால், விரைவில் புதிய ஒன்றை வைக்கவும். அதுவரை ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் ஒரு வாரம். நீங்கள் வழக்கமாக மூன்று வாரங்கள் அல்லது ஒரு மாத நேரத்தின் முடிவில் (நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து) உங்கள் மோதிரத்தை மாற்றுவதை மீண்டும் தொடங்கலாம்.

உங்கள் மோதிரம் வெளியே விழுந்தால், மந்தமான தண்ணீருக்கு குளிர்ச்சியாக துவைக்கவும், உடனே அதை மீண்டும் வைக்கவும். இது இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் முடிந்துவிட்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த அடுத்த 7 நாட்களுக்கு கருத்தடை வடிவத்தை (ஆணுறைகள் மற்றும் விந்தணுக்கள் போன்றவை) பயன்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் நுவாரிங் உங்கள் உடலின் உள்ளே தொலைந்து போவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை முடியும் உங்கள் யோனியில் சிக்கிக் கொள்ளுங்கள். ஆனால் பயப்பட வேண்டாம் your உங்கள் நுவாரிங்கை நீங்களே வெளியேற்ற முடியாவிட்டால், ஒரு சுகாதார வழங்குநர் உதவலாம்.

நுவாரிங் பக்க விளைவுகள்

NuvaRing இன் பக்க விளைவுகள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல. சில பக்க விளைவுகள் ஏறக்குறைய இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு போய்விடும்; சிலர் எந்த பக்க விளைவுகளையும் அனுபவிப்பதில்லை. சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்று வலி
• முகப்பரு
• திருப்புமுனை இரத்தப்போக்கு அல்லது ஸ்பாட்டிங்
• மார்பக மென்மை அல்லது வலி
• மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம்
• பாலியல் ஆசை குறைந்தது
• வயிற்றுப்போக்கு
• தலைவலி
• அதிகரித்த யோனி வெளியேற்றம்
• மனநிலை மாற்றங்கள்
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• யோனி தொற்று அல்லது எரிச்சல்
• எடை அதிகரிப்பு அல்லது வீக்கம்
• இரத்த உறைவு மற்றும் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகள், அத்துடன் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், கல்லீரல் புற்றுநோய், பித்தப்பை நோய், ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி

பின்வரும் கடுமையான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• அசாதாரண யோனி வாசனை அல்லது யோனி அரிப்பு
• வலி, மென்மை அல்லது காலில் வீக்கம் போன்ற இரத்தக் கட்டிகளின் அறிகுறிகள்
• தொடர்ச்சியான கால் வலி நீங்காது
• திடீரென மூச்சுத் திணறல்
• உங்கள் மார்பில் கடுமையான வலி அல்லது அழுத்தம்
• கடுமையான வயிற்று வலி
• உங்கள் வழக்கமான தலைவலியைப் போலல்லாமல் திடீர், கடுமையான தலைவலி
• இரண்டு தவறவிட்ட மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் பிற அறிகுறிகள்
• ஒரு கை அல்லது காலில் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை, அல்லது பேசுவதில் சிக்கல்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையத்தை யார் பயன்படுத்தக்கூடாது?

நீங்கள் 35 வயதிற்கு மேற்பட்ட புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், ஹெபடைடிஸ் சி-க்கு நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அல்லது பெரிய அறுவை சிகிச்சை செய்ய திட்டமிட்டால், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காலத்திற்கு உங்களை அசையாமல் விட்டுவிடுவீர்கள் எனில், உங்கள் மருத்துவர் மாற்று பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை பரிந்துரைக்கலாம். .

கூடுதலாக, உங்களிடம் தற்போது இருந்தால் அல்லது இருந்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் சொல்ல வேண்டும் சுகாதார நிலைமைகளைப் பின்பற்றுகிறது இது உங்கள் ஆபத்து காரணியை அதிகரிக்கும்:

• வாஸ்குலர் சிக்கல்களுடன் நீரிழிவு நோய்
• இரத்த உறைவு
• மார்பக புற்றுநோய்
• மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம்
• ஒற்றைத் தலைவலி தலைவலி (அல்லது நீங்கள் 35 வயதைத் தாண்டினால் ஏதேனும் ஒற்றைத் தலைவலி)
• கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம்
• விவரிக்கப்படாத யோனி இரத்தப்போக்கு
• கருப்பை அல்லது கல்லீரல் புற்றுநோய், அல்லது பிற கல்லீரல் நோய்

நுவாரிங்கின் நன்மைகள் என்ன?

ஏனெனில் யோனி வளையம் தேவைப்படுகிறது ஹார்மோன்களின் குறைந்த அளவு , இது குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட வாய்வழி பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். மரப்பால் ஒவ்வாமை உள்ள எவருக்கும் இது ஒரு சிறந்த வழி.

கூடுதலாக, நுவாரிங் தடுக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம்:

• முகப்பரு
• இரத்த சோகை
• எலும்பு மெலிந்து
• மார்பக மற்றும் / அல்லது கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்
• இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை
• எண்டோமெட்ரியல் மற்றும் / அல்லது கருப்பை புற்றுநோய்
• பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் தொற்று
• மாதவிலக்கு

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையம் உங்களுக்கு ஏற்றதாக இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

நுவாரிங்கின் தீமைகள் என்ன?

நுவாரிங்கைப் பயன்படுத்துவதில் சில குறைபாடுகள் உள்ளன, அதாவது அதன் செயல்திறன். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வளையம் 91% பயனுள்ளதாக இருக்கும்; வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், இது ஒரே மாதிரியாக உள்ளது செயல்திறன் விகிதம் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை அல்லது இணைப்பு என. ஒரு ஒப்பீட்டளவில், ஆண் ஆணுறை 85% மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும் (வழக்கமான பயன்பாட்டுடன்). நீண்ட நேரம் செயல்படுவதற்கும், மேலும் முட்டாள்தனமான பாதுகாப்பிற்கும், நீங்கள் மிரெனா போன்ற ஒரு ஐ.யு.டி அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு உள்வைப்பைக் கருத்தில் கொள்ள விரும்பலாம் ( நெக்ஸ்ப்ளனான் ).

கூடுதலாக, நுவாரிங்கைப் பயன்படுத்த உங்கள் யோனியைத் தொடுவதை நீங்கள் உணர வேண்டும். ஒரு உள்ளது விண்ணப்பதாரர் மோதிரத்தைச் செருக கிடைக்கிறது, ஆனால் அதை அகற்ற உதவாது. விண்ணப்பதாரர்கள் உங்கள் மருந்துடன் வரவில்லை, ஆனால் நீங்கள் நுவாரிங்கிலிருந்து விண்ணப்பதாரர்களைக் கோரலாம் இணையதளம் .

சில மருந்துகள் நுவாரிங்குடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், இது குறைவான செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்கும், எனவே யோனி வளையத்தை உங்கள் முதன்மை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையாக கருதுவதற்கு முன்பு நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட எல்லாவற்றையும் பட்டியலை உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு வழங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நுவாரிங் எவ்வளவு செலவாகும்?

பெரும்பாலான காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் நுவாரிங்கின் செலவின் ஒரு பகுதியை உள்ளடக்கியது, இல்லையென்றால். நீங்கள் பாக்கெட்டிலிருந்து பணம் செலுத்துகிறீர்கள் என்றால் அதற்கு $ 200 க்கு மேல் செலவாகும், ஆனால் நீங்கள் விலையை குறைக்கலாம் சிங்கிள் கேர் கூப்பன். தற்போது பொதுவான விருப்பம் இல்லை என்றாலும், மருந்துகளைச் சேமிக்கவும் குறைந்த விலையில் பெறவும் வேறு வழிகள் உள்ளன இலவச பிறப்பு கட்டுப்பாடு .