விமானத்தில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது

சுகாதார கல்வி

நல்ல செய்தி: கடுமையான ஒவ்வாமை தாக்குதல்கள் விமானங்களில் அரிதான நிகழ்வுகளாகும்.

இந்த நிகழ்வு மிக அதிகமாக இல்லை என்று பென்னின் செஸ்டரில் உள்ள குரோசர்-செஸ்டர் மருத்துவ மையத்தில் ஒவ்வாமை மற்றும் மருத்துவ நோயெதிர்ப்பு பிரிவின் இணை இயக்குனர் சாண்ட்ரா கவ்சிக் கூறுகிறார். மக்களுக்கு எதிர்வினைகள் உள்ளன, ஆனால் அதிகமானவை இல்லை.

ஆனால் அரிது என்றால் என்ன? படி ஒரு ஆய்வு இல் வெளியிடப்பட்டது அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னல் , வெறும் 2% விமான அவசரநிலைகள் ஒவ்வாமைக்கு காரணம். இருப்பினும், நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை இருந்தால் உணவு ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்ட 32,000 அமெரிக்கர்கள் , குறிப்பாக அனாபிலாக்ஸிஸிற்கு வழிவகுக்கும் ஒவ்வாமை, விமானத்தில் உள்ள ஒவ்வாமை எதிர்வினை உயிருக்கு ஆபத்தானது என்ற உண்மையை அரிதாக மாற்றாது (உணவுக்கு கூடுதலாக, விலங்குகள், ரசாயனங்கள் போன்ற விஷயங்களுக்கு ஒவ்வாமைக்கும் இது பொருந்தும். மற்றும் வாசனை). டாக்டர் கவ்சிக் கூறுகையில், ஒரு நியாயமான அணுகுமுறையை எடுத்து மோசமானவற்றுக்குத் தயாராக வேண்டும்-அதே நேரத்தில் விமானம் எந்தவித இடையூறும் இல்லாமல் போய்விடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

விமானத்தில் ஏறும் போது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க உங்கள் விமானத்திற்கு முன்னும் பின்னும் செய்ய வேண்டிய ஏழு விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன (மேலும் சிக்கலைத் தணிக்கவும், எதிர்வினை ஏற்பட்டால்).

1. உங்கள் ஒவ்வாமை மருந்துகளை உங்களுடன் கொண்டு செல்ல திட்டமிடுங்கள்.

உங்கள் ஒவ்வாமை மருந்து சேர்க்க வேண்டும் பெனாட்ரில் மற்றும் உங்கள் எபிபென்ஸ் . இது உங்கள் கேரி-ஆன் லக்கேஜில் அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் பொருள் உடன் நீங்கள், எனவே நீங்கள் (அல்லது சீட்மேட்) தேவைப்பட்டால் அதை விரைவாகப் பிடிக்கலாம். ஆம், இது எபிபென்ஸ், பன்மை. ஒன்று போதாது என்று டாக்டர் கவ்சிக் கூறுகிறார், ஏனென்றால் சில நோயாளிகளுக்கு முதல் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு எபினெஃப்ரின் இரண்டாவது டோஸ் தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, மருந்து பற்றாக்குறை மற்றும் விமானத்தில் ஏராளமான மருத்துவப் பொருட்கள் தூக்கி எறியப்படுவதால் விமானத்தில் எபிபென் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. 50 வணிக விமானங்களுக்கு தற்போது விலக்கு அளிக்கப்பட்டுள்ளது ஜனவரி 31, 2020 வரை எபிபென்ஸை கப்பலில் வைத்திருப்பதில் இருந்து.

2. உங்கள் விமானத்தின் ஒவ்வாமை கொள்கையுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் தனிப்பட்ட கவலைகளின் விமான நிறுவனத்திற்கு அறிவிக்கவும்.

பெரும்பாலான விமான நிறுவனங்கள் தங்கள் ஒவ்வாமை கொள்கையை ஆன்லைனில் வெளியிடும், எனவே உங்களுக்கு தேவையான தகவலை எளிதாகக் காணலாம். ஒவ்வாமைக்கு உகந்த உணவு, முன் போர்டிங் (எனவே உங்கள் இருக்கை பகுதியை நீங்கள் சுத்தம் செய்யலாம்) மற்றும் உங்களுக்கும் ஒவ்வாமைகளை உட்கொள்ள அல்லது எடுத்துச் செல்ல விரும்பும் பிற பயணிகளுக்கு இடையில் இடையக மண்டலம் போன்ற தங்குமிடங்களைக் கோர குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பே அழைக்குமாறு டாக்டர் கவ்சிக் அறிவுறுத்துகிறார். செல்லப்பிராணிகளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா? இதைப் பற்றி விமான நிறுவனங்களையும் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் pet செல்லப்பிராணிகள் அறை கேபின் பகுதியில் பயணிக்குமா என்பதை அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிவிக்க முடியும். அவை இருந்தால், இது உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சினையாக இருந்தால், விலங்குகளிடமிருந்து பொருத்தமான தூரத்தில் அமருமாறு கேளுங்கள். வாய்ப்புகள் உள்ளன, விமான நிறுவனம் விருப்பத்துடன் உங்களுக்கு இடமளிக்கும். விமான நிறுவனங்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு உதவ, இது ஒருபோதும் வருவதில்லை உணவு ஒவ்வாமை அட்டைகள் உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு குறிப்பும்.

3. விமான நிறுவனத்திற்கு மீண்டும் தெரிவிக்கவும்.

உங்கள் விமானத்திற்கு முன்னர் விமான நிறுவனத்தை நீங்கள் தொடர்பு கொண்டாலும், விமானக் குழுவினருடன் பேசுவது முக்கியம் நேரடியாக உங்கள் நிலைமை பற்றி, புளோரிடாவின் மெல்போர்னில் உள்ள மருத்துவ ஆலோசகர் மருந்தாளரும், செய்தித் தொடர்பாளருமான நார்மன் டோமகா கூறுகிறார் அமெரிக்க மருந்தாளுநர்கள் சங்கம் . இது ஒவ்வாமை குறித்து அறிவிப்புக்கான வாய்ப்பை அனுமதிக்கிறது என்கிறார் டோமகா. உதாரணமாக நீங்கள் நறுமணத்திற்கு ஒவ்வாமை உள்ளீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், விமானப் பணியாளர் உங்களைப் பாதுகாப்பதற்காக வாசனை திரவியத்தைத் தெளிப்பதைத் தவிர்க்குமாறு பயணிகளைக் கேட்கலாம். குழுவினருடன் நேரடியாகப் பேசுவது, மருந்துகளை மீட்டெடுக்க அல்லது நிர்வகிக்க, மருத்துவரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு அல்லது அவசர அவசரமாக தரையிறங்குவதற்கு உதவ வேண்டிய சாத்தியத்தைத் தயாரிக்க அவர்களுக்கு உதவுகிறது.

4. உங்கள் சொந்த உணவை மூட்டை கட்டி, உங்கள் தலையணைகள் மற்றும் போர்வைகளை கொண்டு வாருங்கள்.

பல விமான நிறுவனங்கள் செய் ஒவ்வாமை நட்பு உணவு மற்றும் சில (போன்றவை) வழங்குகின்றன டெல்டா , தென்மேற்கு , மற்றும் யுனைடெட் ) வேண்டாம் வேர்க்கடலையை பரிமாறவும், உங்கள் சொந்த உணவை எடுத்துச் செல்வது எப்போதும் விரும்பத்தக்கது என்று டோமகா கூறுகிறார். மேலும், ஒவ்வாமை துகள்கள் எந்தவொரு மேற்பரப்பிலும் தொங்கக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் - வகுப்புவாத தலையணைகள் மற்றும் போர்வைகள் உட்பட, அவை சமீபத்தில் கழுவப்பட வாய்ப்பில்லை (2007 இல், தி வோல் ஸ்ட்ரீட் ஜர்னல் அறிவிக்கப்பட்டது அந்த போர்வைகள் கழுவுவதற்கு இடையில் குறைந்தபட்சம் ஐந்து நாட்கள் சென்றன).

5. போர்டில் வந்ததும், உங்கள் இருக்கை பகுதியை கிருமிநாசினி துடைப்பால் நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.

இது உங்கள் இருக்கை, தட்டு அட்டவணை, ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள் மற்றும் அடிப்படையில் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய வேறு எதையும் உள்ளடக்கியது, ஏனெனில் முந்தைய பயணிகள் ஒரு ஒவ்வாமை பின்னால் தடயங்களை விட்டுச் சென்றது முற்றிலும் சாத்தியமாகும். கை சுத்திகரிப்பு மற்றும் குழந்தை துடைப்பான்கள் போதுமானதாக இல்லை என்று டாக்டர் கவ்சிக் வலியுறுத்துகிறார் ஒவ்வாமை துகள்களின் பகுதியை நீங்கள் உண்மையிலேயே அகற்ற விரும்பினால், அது கிருமிநாசினி துடைப்பான்களாக இருக்க வேண்டும் (அல்லது சோப்பு மற்றும் நீர், துரதிர்ஷ்டவசமாக இந்த சூழ்நிலையில் உண்மையில் நடைமுறையில் இல்லை).

6. கையால் வாய் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் இருக்கை பகுதியை நீங்கள் நன்கு சுத்தம் செய்து பரிசோதித்திருந்தாலும், நீங்கள் கைகளை கழுவி கைகளை கழுவும் வரை சாதாரணமாக கை-வாய் தொடர்பைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள் என்று டாக்டர் கவ்சிக் கூறுகிறார். நீங்கள் தொடும் எதையாவது தொங்கவிடலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.

7. அமைதியாக இருங்கள்.

இறுதியாக, ஒரு ஒவ்வாமை முன்னிலையில் இருப்பது தானாகவே உங்களுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது என்று மீதமுள்ளவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள் என்று டாக்டர் கவ்சிக் கூறுகிறார். முறையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவைத் தூண்டுவதற்கு பெரும்பாலான நேரங்களில் உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது, என்று அவர் கூறுகிறார். எனவே, நீங்கள் அந்த அரிய வெளிநாட்டவர் இல்லையென்றால், சில வரிசைகளில் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாண்ட்விச் சாப்பிடும் குழந்தை அச்சுறுத்தலாக இருக்காது. உள்ளிழுக்கும் வெளிப்பாடு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டுவதற்கு மிகவும் சாத்தியமில்லை என்பதற்கான சான்றுகள் காட்டுகின்றன , அவர் கூறுகிறார், கடல் உணவு (சமைக்கப்படும் போது) இந்த விதிக்கு ஒரு விதிவிலக்கு.