முக்கிய >> சுகாதார கல்வி >> ஒரு ADHD மருந்தைக் கருத்தில் கொள்கிறீர்களா? வயதுவந்த ADHD சிகிச்சைக்கான உங்கள் வழிகாட்டி

ஒரு ADHD மருந்தைக் கருத்தில் கொள்கிறீர்களா? வயதுவந்த ADHD சிகிச்சைக்கான உங்கள் வழிகாட்டி

ஒரு ADHD மருந்தைக் கருத்தில் கொள்கிறீர்களா? வயதுவந்த ADHD சிகிச்சைக்கான உங்கள் வழிகாட்டிசுகாதார கல்வி

எல்லோரும் கொஞ்சம் ADD. அல்லது பழமொழி செல்கிறது. பணியில் இருக்க நீங்கள் எப்போதாவது சிரமப்பட்டிருந்தால், அல்லது சரியான நேரத்தில் திட்டங்களை முடிக்கிறீர்கள் என்றால், அது உண்மையா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்பட்டிருக்கலாம். ஒரு குழந்தையாக நீங்கள் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD அல்லது ADD) கண்டறியப்படவில்லை எனில், கவனச்சிதறல் எரிச்சலூட்டுவதிலிருந்து, உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக மாறும்போது தெரிந்து கொள்வது கடினம். ADHD நோயைக் கண்டறிதல் adult மற்றும் வயது வந்தோருக்கான ADHD மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது work வேலையின் கோரிக்கைகள் அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை குவியத் தொடங்கும் போது தொடர்ந்து செயல்பட முக்கியம்.

பெரியவர்களில் ADHD எப்படி இருக்கும்?

ADHD என்பது குழந்தை பருவ மற்றும் இளம்பருவக் கோளாறு மட்டுமல்ல. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் சைக்கியாட்ரி , ADHD உடைய பெரியவர்களின் உலகளாவிய பாதிப்பு 5% ஆகும். இதை முன்னோக்கி வைத்துக் கொள்ள, நோய்களுக்கான கட்டுப்பாட்டு மையங்களின்படி, ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறின் உலகளாவிய பாதிப்பு 1% முதல் 2% வரை உள்ளது.



ஆனால் ADHD என்றால் என்ன? தி மனநல குணப்படுத்தும் தேசிய நிறுவனம்h கவனக்குறைவு, அதிவேகத்தன்மை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்ட மூளைக் கோளாறு என இது விவரிக்கிறது. இது மூளையின் நிர்வாகச் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக ஒழுங்கின்மை, நினைவகம், குறைந்த சுயமரியாதை, கவனம் செலுத்தும் திறன், நேர மேலாண்மை மற்றும் விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துதல் போன்றவற்றில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளில் ஹைபராக்டிவிட்டி பொதுவாகக் காணப்படுகிறது, ஆனால் உள்நாட்டில் அமைதியற்றதாக உணரும் பெரியவர்களுக்கும் ஹைபராக்டிவ் கூறு இருக்கலாம்.



உங்கள் பொட்டாசியம் அளவு குறைவாக இருப்பதற்கு என்ன காரணம்

பல மனநல கோளாறுகளைப் போலவே, ADHD இன் அறிகுறிகளும் ஒரு ஸ்பெக்ட்ரமுடன் உள்ளன; சமூக ஊடகங்களின் தற்போதைய உலகில் மற்றும் 24 மணி நேர செய்தி சுழற்சியில், அனைவருக்கும் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் உள்ளது. டியூன் கார்டன், தலைவர் கவனம் பற்றாக்குறை கோளாறு சங்கம் (ADDA), நாட்டின் மிகப்பெரிய வயதுவந்த ADHD ஆதரவு வலையமைப்பு, வேறுபாட்டை விளக்கியது. நீங்கள் ஈடுசெய்ய முடியாத வகையில் இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறதா? அவன் சொல்கிறான். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, வீடியோ கேம்களை விளையாடுவதில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதால் ஒரு புத்தகத்தை முடிக்க முடியாவிட்டால், அது உண்மையில் பெரிய விஷயமல்ல என்று கார்டன் விளக்குகிறார். வேலையில் இருக்கும் ஒரு திட்டத்திற்காக அந்த புத்தகத்தைப் படிக்க உங்களுக்கு - அல்லது விரும்பினால் need மற்றும் கவனம் அல்லது சிறப்பு நுட்பங்கள் உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், இது சாதாரண கவனச்சிதறல்களை விட பெரியதாக இருப்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம். கோர்டன் ADHD ஐ உங்களுக்கு எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லாத ஒரு நீண்டகால நிலை என்று விவரிக்கிறார்.

தொடர்புடையது : 6 ADHD கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள்



வயதுவந்த ADHD ஐக் கண்டறிதல்

உங்களிடம் ADHD இருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஒரு உளவியலாளர் அல்லது பிற மனநல நிபுணரிடமிருந்து முறையான நோயறிதலைத் தொடர கோர்டன் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறார். இதற்கு ஒரு முக்கிய காரணம் என்னவென்றால், பல மனநிலைக் கோளாறுகள் (மனச்சோர்வு, இருமுனைக் கோளாறு, கவலைக் கோளாறு மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உட்பட) ADHD அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கின்றன.

உங்கள் குடும்ப மருத்துவருக்கு வெளியே ஒரு மருத்துவரிடம் முறையான நோயறிதலைப் பெறுவது முக்கியம், ஏனென்றால் ஏ.டி.எச்.டி நோயாளிகளில் 80% பேருக்கு இரண்டாம் நிலை கோளாறு உள்ளது என்று குழந்தைகள் வர்ஜீனியா சிகிச்சை மையம் மற்றும் வர்ஜீனியா காமன்வெல்த் பல்கலைக்கழக மருத்துவத்தின் மனநல மருத்துவ பேராசிரியர் ரஸ்ஸல் பார்க்லி கூறுகிறார். மையம்.

ADHD உள்ள பெரியவர்களுக்கு என்ன சிகிச்சை?

டாக்டர் ரஸ்ஸலும் இதன் ஆசிரியர் ஆவார் வயது வந்தோருக்கான ஏ.டி.எச்.டி. மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் ஒரு வயது வந்தவருக்கு ADHD இருக்கும் போது . ADHD சிகிச்சை நெறிமுறையில் ஐந்து படிகள் இருப்பதாக அவர் கூறுகிறார், உண்மையில் அவர்களுக்கு கோளாறு இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க முயற்சிக்கும் பெரியவர்களுக்கு அவர் பரிந்துரைக்கிறார்:



  • மதிப்பீடு
  • கல்வி
  • மருந்து
  • தங்குமிடம்
  • மாற்றம்

ADDA படி, உங்கள் மதிப்பீட்டு சந்திப்பில் , உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு முழுமையான உடல் மற்றும் மனநல மதிப்பீட்டையும், பலவிதமான கண்டறியும் மதிப்பீட்டு அளவீடுகளையும் தருவார். அடுத்த கட்டம் கல்வி. டாக்டர் பார்க்லி இதை நீரிழிவு நோயுடன் ஒப்பிடுகிறார் your உங்கள் ADHD நோயறிதலைச் சொந்தமாகக் கொண்டு கற்றுக்கொள்வது முக்கியம், ஏனெனில் நீங்கள் அதைப் புறக்கணித்தால் அது போகாது. மூன்றாவது படி - ஏ.டி.எச்.டி மருந்து - முக்கியமானது, ஏனென்றால் பெரியவர்களுக்கு ஏ.டி.எச்.டி மருந்துகளை விட பயனுள்ளதாக எதுவும் இல்லை என்று டாக்டர் பார்க்லி கூறுகிறார். நாங்கள் தலையில் இருந்து தலையுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், மருந்துகள் எந்தவொரு உளவியல் சமூக தலையீட்டையும் மூன்று காரணிகளால் வெல்லும், அவர் கூறுகிறார்.

ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை வேகமாக அகற்றுவது எது

சிறந்த வயது வந்தோருக்கான ADHD மருந்து எது?

ADHD மருந்து இரண்டு வகைகளாகிறது: தூண்டுதல்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் அல்ல. பொதுவாக, நோயாளிகளுக்கு தூண்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஒட்டுமொத்தமாக அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகின்றன. தூண்டுதல்கள் அல்லாதவை இரண்டாம்-வரிசை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் ஏதேனும் முக்கிய நடுக்கங்கள் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க கவலை இருந்தால், இது தூண்டுதல்கள் மோசமடையக்கூடும்.

பெரியவர்களுக்கு தூண்டுதல் ADHD மருந்து

தூண்டுதல்களைப் பொறுத்தவரை, டாக்டர் பார்க்லி கூறுகிறார், இரண்டு மட்டுமே உள்ளன, அவை பல தசாப்தங்களாக உள்ளன: ஆம்பெடமைன்கள் மற்றும் மெத்தில்ல்பெனிடேட். ஆம்பெடமைன்கள் (போன்றவை) என்பதைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் அட்ரல் ) மற்றும் மெத்தில்ல்பெனிடேட் (போன்றவை ரிட்டலின் ) FDA ஆல் அட்டவணை 2 மருந்துகள் என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, அதாவது அவை முறையற்ற முறையில் எடுத்துக் கொள்ளப்படும்போது அவை போதைக்குரியவை, ஆனால் அவை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுக்கப்பட்ட வரை இருக்கக்கூடாது. மனநிலை மாற்றங்கள், தூக்கமின்மை மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை தூண்டுதல் மருந்துகளின் சில பக்க விளைவுகளாகும்.



டாக்டர் பார்க்லி குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த இரண்டு வகையான தூண்டுதல்கள் பல தசாப்தங்களாக உள்ளன, ஆனால் அவற்றின் விநியோக முறைகள் புதியவை. முன்னதாக, தூண்டுதல்கள் மிகக் குறுகிய அரை ஆயுளைக் கொண்டிருந்தன, நோயாளிகள் ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும். இப்போது, ​​அதன் பெயரின் முடிவில் -XR, -LR, அல்லது -SR உடன் எந்த ADHD தூண்டுதலும் நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு நேரத்தைக் குறிக்கிறது, இது மருந்துகள் நோயாளியின் இரத்த ஓட்டத்தில் உடலில் மிக விரைவாக உடைக்கப்படாமல் நீண்ட காலம் நீடிக்க அனுமதிக்கிறது.

என்ற மருந்தும் உள்ளது கச்சேரி , இது ஒரு சிறப்பு மருந்து விநியோக முறையைக் கொண்டுள்ளது, இது மீதில்ஃபெனிடேட் 12 மணி நேர காலத்திற்குள் வெளியிட அனுமதிக்கிறது. இறுதியாக, டேட்ரானா me மெத்தில்ல்பெனிடேட் கொண்டிருக்கும் skin ஒரு இணைப்பு வழியாக தோலில் அணியலாம். இவை பொதுவாக நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் சவால்களை எதிர்கொள்ளுங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மருந்து எடுத்துக்கொள்வது.

பெரியவர்களுக்கு தூண்டப்படாத ADHD மருந்து

ஏ.டி.எச்.டி-க்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தூண்டப்படாத மருந்துகள் சுமார் 75% பேருக்கு வேலை செய்கின்றன, டாக்டர் பார்க்லி கூறுகிறார், ஆனால் அவை மிகவும் வலுவானவை அல்லது பயனுள்ளவை அல்ல. வித்தியாசம் என்னவென்றால், இந்த மருந்துகள் போதைப்பொருள் அல்ல, பொதுவாக பொருள் துஷ்பிரயோகம், கவலைக் கோளாறுகள் அல்லது ஒரு நடுக்க கோளாறு கொண்ட நோயாளிகளுக்கு சிறந்தது. முதல் மருந்து அட்டோமோக்செடின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது ஸ்ட்ராடெரா , குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் FDA லேபிளின் படி, அதன் செயல்திறனுக்கான சரியான காரணங்கள் தெரியவில்லை .



தூண்டுதல்கள் அல்லாத இரண்டாம் வகுப்பு முதலில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள்-அவை மனோவியல் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது. கிடைக்கும் இரண்டு குளோனிடைன் ( கப்வே ) மற்றும் guanfacine ( இன்டூனிவ் ). ஏ.டி.எச்.டி சிகிச்சைக்கு கப்வே மட்டுமே எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் . இதேபோல், இன்டூனிவ் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு எஃப்.டி.ஏ அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இரண்டு வகையான மருந்துகளும் ஒரே நோக்கத்திற்காக பெரியவர்களால் ஆஃப்-லேபிளைப் பயன்படுத்துகின்றன. இவை மூன்றாவது தேர்வு மருந்துகள், ஏனெனில் அவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, இது உங்களுக்கு ஏற்கனவே குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அது ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல.

மாற்று வயதுவந்த ADHD சிகிச்சை

ADHD உள்ள பெரியவர்களுக்கு தங்குமிடம்

ஏ.டி.எச்.டி சிகிச்சைக்கான டாக்டர் பார்க்லியின் அணுகுமுறையின் நான்காவது படி தங்குமிடம் ஆகும், இது உங்களைச் சுற்றியுள்ள உடல் சூழலை மறுசீரமைக்கக் கற்றுக்கொள்வதாக அவர் விளக்குகிறார்-ஒருவேளை ஒரு ஏ.டி.எச்.டி பயிற்சியாளரின் உதவியுடன்-இதனால் உங்கள் நிலை காரணமாக நீங்கள் பலவீனமடைகிறீர்கள். ADHD பயிற்சியாளர்கள் சர்வதேச பயிற்சியாளர் கூட்டமைப்பு மற்றும் ADHD பயிற்சியாளர்களுக்கான நிபுணத்துவ சங்கம் நீங்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய நிர்வாக செயல்பாட்டு சவால்களுக்கு யார் உதவ முடியும். பிற சமாளிக்கும் வழிமுறைகள் பின்வருமாறு:

நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் வென்லாஃபாக்சின் மற்றும் செர்ட்ராலைன் எடுக்க முடியுமா?
  • ஒரு அழுத்த பந்தை ஒரு கூட்டத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வது
  • வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இடத்தை உருவாக்குதல்
  • அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் நினைவாற்றல் அடிப்படையிலான முறைகள்
  • போதுமான தூக்கம் பெறுதல்

ADHD உள்ள பெரியவர்களுக்கு மூளை பயிற்சி

ஐந்தாவது மற்றும் இறுதி, படி உங்கள் அறிகுறிகளை மாற்றியமைப்பதாகும், ஒருவேளை லுமோசிட்டி அல்லது வழக்கமான தியானம் போன்ற மூளை பயிற்சி திட்டத்தின் மூலம். டாக்டர் பார்க்லி வலியுறுத்தினார், இவை தொடர சிறந்த சிகிச்சைகள் என்றாலும், அவை மிகக் குறைந்த வெற்றி விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளன, அதனால்தான் அவை கடைசியாக பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.



எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயறிதலுக்கான இந்த பயணத்தை பேச்சுவார்த்தை நடத்த முயற்சிக்க வேண்டாம். உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க சரியான குழுவைக் கண்டுபிடிப்பது, சுகாதார வல்லுநர்கள் மற்றும் ADHD உடன் உள்ள பெரியவர்கள் முதல் அன்பானவர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் வரை, நீங்கள் தனியாக குறைவாக உணர உதவுவதற்கும், உங்களுக்காக சரியான தேர்வுகளை செய்வதற்கும் நீண்ட தூரம் செல்லும்.