ஆரோக்கியமான கல்வியாண்டிற்கான 5 பள்ளிக்குச் செல்லும் உதவிக்குறிப்புகள்

சுகாதார கல்வி

பயமுறுத்தும் பள்ளிக்கு கைகலப்பு பெரும்பாலும் பொருட்களை சேகரிப்பது மற்றும் அட்டவணைகளை ஒருங்கிணைப்பதில் குழப்பமான அவசரம். வாங்குவதற்கு நிறைய இருக்கிறது, பயிற்சி செய்ய பல நடைமுறைகள் உள்ளன - அது ஒரு மன அழுத்தத்தைக் கூட கருத்தில் கொள்ளவில்லை சர்வதேச பரவல் 2020-2021 பள்ளி ஆண்டுக்கு காரணமாகிறது.

உடல்நலக் கவலைகள் உள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கு, பள்ளிக்குத் திரும்புவதற்கான தயாரிப்புகளுக்குச் செல்லும் கூடுதல் அளவிலான திட்டமிடல் உள்ளது. யு.எஸ். குழந்தைகளில் கிட்டத்தட்ட 20% ஒரு படி குறைந்தபட்சம் ஒரு மருந்து மருந்தையாவது எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் 2018 ஆய்வு இதழில் வெளியிடப்பட்டது குழந்தை மருத்துவம் . பலர் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவற்றை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். பள்ளி நாளில் குழந்தை மருந்து எடுத்துக் கொண்டாலும் இல்லாவிட்டாலும், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க உதவ பள்ளியுடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும்.

இந்த ஆண்டு உங்கள் பிள்ளை மீண்டும் வகுப்புக்குச் செல்கிறான் என்றால், முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக மாற்றக்கூடிய ஐந்து பள்ளிக்குச் செல்லும் சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

தொடர்புடையது: COVID-19 இன் போது உங்கள் பிள்ளை மீண்டும் பள்ளிக்குச் செல்ல வேண்டுமா?

பெற்றோருக்கு பள்ளிக்கு 5 சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள்

1. உங்கள் குழந்தையின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகள் குறித்து பள்ளி அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பள்ளி நாளில் உங்கள் பிள்ளை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டாலும் கூட, அது இன்னும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது பள்ளி செவிலியர் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் அனைத்து சுகாதாரத் தேவைகளையும் நன்கு அறிந்த மற்றொரு பொறுப்பான அதிகாரி. பள்ளியில் எப்போதாவது ஒரு மருத்துவ தேவை ஏற்பட்டால், இந்த தகவல் உங்கள் குழந்தையை பராமரிக்க அவர்களுக்கு உதவும்.

பொதுவாக, உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலம் குறித்து பள்ளிக்கு அறிவிக்கப்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் அரி யரேஸ் , மேரிலாந்தின் பொடோமேக்கில் பள்ளி உளவியலாளரும் பெற்றோர் பயிற்சியாளருமான பி.எச்.டி. உங்கள் பிள்ளை ஒரு பெரிய நாளில் பள்ளியில் இருப்பதால், பொது ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும் பக்க விளைவுகளைத் தேடவும் பள்ளி பெரும்பாலும் ஒரு பிரதான இடத்தில் உள்ளது. அவசரகால சூழ்நிலையில், உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவ வரலாற்றின் அனைத்து பகுதிகளையும் பற்றி அவசரகால சேவைகளை பள்ளிக்கு முழுமையாக தெரிவிக்க முடியும்.

2. உங்கள் பிள்ளை தனது மருந்துகளை கால அட்டவணையில் பெறுவதை உறுதிசெய்க.

உங்கள் சிறியவர் பள்ளி நாளில் ஒரு மருந்து எடுக்க வேண்டியிருந்தால், இது ஒருங்கிணைக்க சற்று தந்திரமானதாக இருக்கும். உங்கள் பிள்ளைக்கு சரியான நேரத்தில் சரியான அளவு கிடைப்பதை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது?

அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான பள்ளிகளில் இந்த சூழ்நிலையை கையாள ஒரு நெறிமுறை உள்ளது. எலைன் டெய்லர்-கிளாஸ், தாக்கம்ஏ.டி.எச்.டி. மற்றும் நிறுவனர் சானிட்டி பள்ளி , பெற்றோர்கள் பல கேள்விகளைக் கேட்க பரிந்துரைக்கிறார்கள், தொடங்கி, பள்ளியில் யார் மருந்துகளை விநியோகிப்பார்கள்?

ஒரு பெற்றோர் மருந்துகளை விநியோகிப்பது ஒரு வயது வந்தவரால் செய்யப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும், அவர் பொறுப்பை ஏற்க ஒப்புக்கொண்டார், இது தோராயமாக ஒதுக்கப்பட்ட ஒன்று அல்ல என்று டெய்லர்-கிளாஸ் கூறுகிறார். ஒரு பள்ளியில் ஒரு செவிலியர் இருந்தால், பொதுவாக மருந்துகளை வழங்குவது அந்த நபரின் பொறுப்பாகும். இல்லையென்றால், அது எவ்வாறு கையாளப்படுகிறது என்பதை பெற்றோர் கேட்க வேண்டும்.

நியமிக்கப்பட்ட நபர் நாள் வெளியே வந்தால், காப்புப் பிரதி வழங்குபவர் யார் என்பதையும், மருந்தளவு எவ்வாறு விநியோகிக்கப்படும் என்பதையும் பெற்றோர்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்றும் அவர் அறிவுறுத்துகிறார். பெரும்பாலும், பள்ளி லேபிளில் தெளிவான அளவு வழிமுறைகளுடன் ஒரு மருந்து பாட்டிலைக் கேட்கும்.

இறுதியாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு மருந்துகளை உட்கொள்வதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும் ஒரு அமைப்பு உள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சிறந்த சூழ்நிலை ஒரு ஆசிரியர், செவிலியர் அல்லது மற்றொரு பொறுப்புள்ள பெரியவர், மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் வரும்போது குழந்தையை நினைவுபடுத்துகிறது.

3. தடுப்பூசிகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் பெறுங்கள்.

அனைத்து மாநிலங்களும் குழந்தைகள் தடுப்பூசிகளைப் பெற வேண்டும் அவர்களுக்கு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ விலக்கு இல்லையென்றால் பள்ளிக்குச் செல்வதற்காக. (சில மாநிலங்கள் மத மற்றும் தத்துவ விலக்குகளையும் அனுமதிக்கின்றன.) இந்த சட்டங்கள் பெரும்பாலும் அரசு மற்றும் தனியார் பள்ளிகளுக்கும் பொருந்தும்.

இந்த நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் குழந்தைகளைத் தடுக்கக்கூடிய நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன, மேலும் அவை மற்றவர்களுக்கும் நோய் பரவாமல் இருக்க உதவுகின்றன. தொற்றுநோய்களின் போது மருத்துவரின் வருகையைத் தவிர்ப்பது நல்லது என்று தோன்றினாலும், அது இல்லை. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் வலுவாக ஊக்கமளிக்கிறது வழக்கமான வருகைகள் மற்றும் தடுப்பூசிகள் உட்பட குழந்தைகள் மருத்துவ சேவையைத் தொடர்கிறார்கள்.

உங்கள் குழந்தை தனது தடுப்பூசிகள் அனைத்தையும் புதுப்பித்த நிலையில் உள்ளதா என்பதை அறிய உங்கள் குழந்தை மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும். காட்சிகள் பெரும்பாலும் மாநில மற்றும் உள்ளூர் சுகாதார துறைகள் மற்றும் மருந்தகங்கள் மூலம் கிடைக்கின்றன. கிளிக் செய்க இங்கே உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு கிளினிக்கைக் கண்டுபிடிக்க.

தொடர்புடையது: தடுப்பூசி புள்ளிவிவரங்கள்

4. உங்கள் அவசர தொடர்புகளைப் பகிரவும்.

எங்கள் குழந்தைகள் பள்ளியில் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையை ஒருபோதும் அனுபவிப்பதில்லை என்று நாங்கள் அனைவரும் நம்புகிறோம். அவர்கள் அவ்வாறு செய்தால், விரைவில் நாங்கள் அங்கு இருக்க விரும்புகிறோம். அவசர காலங்களில் பள்ளி உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியாவிட்டால், யாரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதை அவர்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையின் அவசர தொடர்புக்கு அவர்கள் தயாராக இருக்கிறார்களா என்று நம்பகமான நண்பர், அயலவர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் நீங்கள் கேட்க வேண்டும். இந்த நபர் உங்களுக்கு நெருக்கமாக வாழ வேண்டும் - மேலும் உங்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நபராக இருக்க வேண்டும்! - மற்றும் பள்ளி நாளில் தொலைபேசியில் பதிலளிக்க நியாயமானதாக இருக்க வேண்டும்.

ஆனால் அது ஒருபுறம் இருக்க, உங்கள் வழங்குநர் மற்றும் காப்பீட்டுத் தகவல்களையும் பள்ளி அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆம், அந்த படிவங்கள் அனைத்தையும் நிரப்புவது வேதனையானது, ஆனால் அதற்கு ஒரு நல்ல காரணம் இருக்கிறது.

நீங்களும் உங்கள் அவசர தொடர்புகளையும் அடைய முடியாதபோது பள்ளி உங்கள் குழந்தையின் [பாதுகாவலராக] செயல்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், யரேஸ் கூறுகிறார். அவசர காலங்களில் துணை மருத்துவர்களுடனும் அவசர அறைகளுடனும் பகிர்ந்து கொள்ள அவர்கள் துல்லியமான தகவல்களை வைத்திருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். இதில் சுருக்கமான மருத்துவ வரலாறு, காப்பீட்டு தகவல் மற்றும் வழங்குநர் தகவல்கள் இருக்க வேண்டும். இவை அனைத்தும் அவசர சிகிச்சைக்கு உதவும்.

5. ஒவ்வாமைக்கு தயார்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும் என்று உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் கேளுங்கள், பின்னர் அவற்றைக் கண்டறிய பள்ளியுடன் சரிபார்க்கவும் ஒவ்வாமை நெறிமுறை .

வகுப்பறை ஆசிரியர் அல்லது மாணவருக்கு ஒரு எபிபென் (தேவைப்பட்டால்) உள்ளது, அது காலாவதியாகவில்லை என்பதையும், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று யாராவது அறிந்திருக்கிறார்கள் என்பதையும் உறுதிப்படுத்துவது சிறந்தது, டெய்லர்-கிளாஸ் கூறுகிறார். மாணவர் பல வகுப்பறைகளுக்குச் சென்றால், மாணவர் எபிபெனை வைத்திருப்பதும், ஆசிரியர்கள் அனைவருக்கும் தகவல் தெரிவிப்பதும் சிறந்தது. கூடுதலாக, அவசர காலங்களில் ஒரு மருந்து ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கிடைக்க பள்ளி செவிலியருக்கு இது உதவக்கூடும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு அச்சு, ரசாயனங்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமை இருந்தால், வகுப்பறை தேர்வுகள் அல்லது சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனங்கள் போன்ற சிக்கல்களைப் பற்றி உங்கள் பள்ளி நிர்வாகத்துடன் பேச விரும்பலாம். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஆதாரங்கள் அவர்களிடம் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நல்ல தொடர்பு உதவும். உங்கள் பள்ளி சூழலில் உங்கள் குழந்தையின் ஒவ்வாமைக்கான சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்கள் இருந்தால், அவற்றை அகற்ற உதவவும் நீங்கள் முன்வருவீர்கள்.

தொடர்புடையது: குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை சோதனை

உங்கள் பிள்ளைக்கு உடல்நலக் கவலைகள் இருந்தால், பள்ளி ஆண்டுக்குத் தயாராவதற்கு நீங்கள் கொஞ்சம் கூடுதல் வேலையைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும். நல்ல தகவல்தொடர்பு மற்றும் முன்னறிவிப்பு ஆகியவை பயனுள்ள பள்ளி மருத்துவத் திட்டத்தின் திறவுகோல்கள். உங்கள் பிள்ளை பரிந்துரைக்கும் மருந்தை எடுத்துக் கொண்டாலும், கடுமையான ஒவ்வாமை அல்லது வேறு சில உடல்நலக் கவலைகள் இருந்தாலும், பெற்றோர்கள் பள்ளியுடன் ஒருங்கிணைந்து உறுதிப்படுத்த முடியும் ஆரோக்கியமான பள்ளி ஆண்டு.