குமட்டல் நிவாரணத்திற்கு நீங்கள் என்ன எடுக்கலாம்? 20 குமட்டல் மருந்துகள் மற்றும் வைத்தியம்

சுகாதார கல்வி

கார் நோய்வாய்ப்பட்டதிலிருந்தோ, விரும்பத்தகாத ஒன்றை சாப்பிடுவதிலிருந்தோ, அல்லது வெறும் வயிற்றில் மருந்து உட்கொள்வதிலிருந்தோ நாம் அனைவரும் முன்பு குமட்டல் அடைந்ததாக உணர்ந்தோம். குமட்டல்-வயிற்றின் உணர்ச்சி சில நேரங்களில் வாந்திக்கு வழிவகுக்கும் a இது ஒரு சுவாரஸ்யமான உணர்வு அல்ல. ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, குமட்டல் நிவாரணத்திற்கான குமட்டல் மருந்துகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன (கர்ப்ப காலத்தில் கூட).

தொடர்புடையது: கர்ப்பத்தில் குமட்டலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

குமட்டலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி

இயக்கம் அல்லது கடல் நோய், சில மருந்துகள், உணர்ச்சி மன உளைச்சல், கடுமையான வலி, உணவு சகிப்புத்தன்மை, அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது, அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்வது மற்றும் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பம் போன்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளால் குமட்டலைத் தூண்டலாம் என்று விளக்குகிறது சுனிதா போசினா , எம்.டி., ஒரு நியூயார்க் அடிப்படையிலான இன்டர்னிஸ்ட்.

குமட்டலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இரண்டு முதன்மை வழிகள் உள்ளன: குமட்டல் மருந்து மற்றும் வீட்டு வைத்தியம். நீங்கள் எந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து மருந்துகள் பல்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன. குமட்டல் உணர்வை ஏற்படுத்தும் ஏற்பிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள் செயல்படுவதற்கான ஒரு வழி. மற்றொரு வழி வயிற்றை பூசவும் அமைதிப்படுத்தவும். சில குமட்டல் மருந்துகள் வயிற்றின் வழியாக உணவை வேகமாக நகர்த்தக்கூடும்.

குமட்டல் மருந்து

குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள் பல்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன. குமட்டலுக்கான மிகவும் பிரபலமான ஓவர்-தி-கவுண்டர் மருந்துகளில் ஒன்றான பெப்டோ பிஸ்மோல், செயலில் உள்ள ஒரு மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளதுபிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட் (பிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட் கூப்பன்கள் | பிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட் விவரங்கள்). பிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட் உங்கள் வயிற்றுப் புறத்தைப் பாதுகாப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது மற்றும் எந்தவொரு அச om கரியத்தையும் குறைக்க அதிகப்படியான வயிற்று அமிலத்தைக் குறைக்கிறது, டாக்டர் போசினா கூறுகிறார்.

டிராமமைன் (டிராமமைன் கூப்பன்கள் | டிராமமைன் விவரங்கள்) ஒரு ஆண்டிமெடிக் ஆகும், அதாவது இது வாந்தியைத் தடுக்கிறது. இது இயக்க நோயால் ஏற்படும் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் தலைச்சுற்றலைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுகிறது. மூளையில் குமட்டலைத் தூண்டும் உங்கள் குடலில் உள்ள ஏற்பிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது. இது மயக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே தூக்கமில்லாத சூத்திரத்தைத் தேர்வுசெய்க, அது ஒரு கவலையாக இருந்தால், டாக்டர் போசினா அறிவுறுத்துகிறார்.

மற்றொரு பிரபலமான ஓவர்-தி-கவுண்டர் மருந்து எமெட்ரோல், வயிற்றை அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம் உடனடியாக வேலை செய்கிறது. டிராமமைனுடன் ஒப்பிடும்போது எமெட்ரோல் (எமெட்ரோல் கூப்பன் | எமெட்ரோல் விவரங்கள்) குறைவான பொதுவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. பல ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் குமட்டல் மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை இயக்க நோயிலிருந்து குமட்டலின் உணர்வைக் குறைக்கின்றன.

சிங்கிள் கேர் மருந்து தள்ளுபடி அட்டையைப் பெறுங்கள்

சந்தையில் மிகவும் பிரபலமான மருந்து மருந்துகள் மற்றும் மேலதிக குமட்டல் மருந்துகளின் பட்டியலை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம்.

சிறந்த குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
மருந்து	OTC அல்லது Rx	கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பானதா?	சிங்கிள் கேர் கூப்பன்
சோஃப்ரான் (ஒன்டான்செட்ரான்)	Rx	ஆபத்துக்கான எந்த ஆதாரமும் இல்லை, ஆனால் தரவு முரண்படுகிறது	கூப்பன் கிடைக்கும்
ப்ரோமிதேகன் (ப்ரோமெதாசின்)	Rx	ஆபத்தை நிராகரிக்க முடியாது - வகை சி	கூப்பன் கிடைக்கும்
ஃபெனெர்கன் (ப்ரோமெதாசின்)	Rx	ஆபத்தை நிராகரிக்க முடியாது - வகை சி	கூப்பன் கிடைக்கும்
ரெக்லான் (மெட்டோகுளோபிரமைடு)	Rx	ஆபத்துக்கான ஆதாரங்கள் இல்லை	கூப்பன் கிடைக்கும்
நான் வாங்குகிறேன் (புரோக்ளோர்பெரசைன்)	Rx & OTC	இந்த மருந்தை எஃப்.டி.ஏ வகைப்படுத்தவில்லை	கூப்பன் கிடைக்கும்
அதிவன் (லோராஜெபம்)	Rx	ஆபத்துக்கான நேர்மறையான சான்றுகள்	கூப்பன் கிடைக்கும்
டிராமமைன் (டைமென்ஹைட்ரினேட்)	Rx & OTC	ஆபத்துக்கான ஆதாரம் இல்லை - வகை பி	கூப்பன் கிடைக்கும்
போனைன் (மெக்லிசைன்)	Rx & OTC	ஆபத்துக்கான ஆதாரங்கள் இல்லை	கூப்பன் கிடைக்கும்
அடராக்ஸ் (ஹைட்ராக்சைன்)	Rx	இந்த மருந்தை எஃப்.டி.ஏ வகைப்படுத்தவில்லை	கூப்பன் கிடைக்கும்
எமெட்ரோல் (பாஸ்பரேட்டட் கார்போஹைட்ரேட்)	OTC	இந்த மருந்தை எஃப்.டி.ஏ வகைப்படுத்தவில்லை	கூப்பன் கிடைக்கும்
ஸ்கோபொலமைன்	Rx	ஆபத்தை நிராகரிக்க முடியாது - வகை சி	கூப்பன் கிடைக்கும்
குறைத்தல் (டைமன்ஹைட்ரினேட்)	Rx & OTC	ஆபத்துக்கான ஆதாரம் இல்லை - வகை பி	கூப்பன் கிடைக்கும்
பெப்டோ-பிஸ்மோல் (பிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட்)	OTC	ஆபத்தை நிராகரிக்க முடியாது - வகை சி	கூப்பன் கிடைக்கும்

குமட்டல் நிவாரணத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்

குமட்டலைப் போக்க உதவ பல பிரபலமான வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு சிகிச்சைகள் சில இங்கே.

சாதுவான உணவுகள்

வயிற்றை அமைதிப்படுத்தவும், குமட்டல் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், நீர், ஜெல்-ஓ, அல்லது குழம்பு போன்ற தெளிவான திரவங்களை உட்கொண்டு, படிப்படியாக சாதுவான உணவை அறிமுகப்படுத்துங்கள், பட்டாசு அல்லது வெற்று ரொட்டி போன்றவை பொறுத்துக்கொள்ளலாம். லில்லி பார்ஸ்கி , எம்.டி., லா-அடிப்படையிலான மருத்துவமனை மற்றும் அவசர சிகிச்சை மருத்துவர். கனமான, க்ரீஸ், இனிப்பு அல்லது காரமான உணவுகளை தவிர்க்கவும். நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவித்தால் சாதுவான உணவுகளை சாப்பிடுவதும் உதவியாக இருக்கும் நெஞ்செரிச்சல் .

தொடர்புடையது: உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது என்ன சாப்பிட வேண்டும்

கன்னாபினாய்டுகள்

கஞ்சாவுக்கு கிடைத்த முதல் மருத்துவ நன்மைகளில் ஒன்று குமட்டல் சிகிச்சை . யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் ஒப்புதல் அளித்துள்ளது இரண்டு கன்னாபினாய்டு ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள் குமட்டலைப் போக்க கீமோதெரபி பெறும் நோயாளிகளுக்கு - மரினோல் ( ட்ரோனபினோல் ) மற்றும் சீசமெட் (நபிலோன்). குமட்டல் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, கன்னாபினாய்டுகள் ஒரு நபரின் பசியைத் தூண்டும். நீங்கள் ஆராயலாம் சிபிடி எண்ணெய் குமட்டலுக்கான இயற்கையான தீர்வாக.

இஞ்சி

கர்ப்ப காலத்தில் குமட்டலுக்கான பாதுகாப்பான வீட்டு வைத்தியம் இஞ்சி ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு நாளும் 1 கிராம் இஞ்சியை உட்கொள்வது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும் பல ஆய்வுகள் . பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகள் விற்கப்படுகின்றன இஞ்சி காப்ஸ்யூல்கள் , ஆனால் இஞ்சி மிட்டாய் ஒரு விருப்பமாகும். குமட்டலால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, இஞ்சி ஆல் என்பது அறிகுறிகளுக்கு உதவும் ஒரு பிரபலமான பானமாகும்.

அரோமாதெரபி

அரோமாதெரபி குமட்டலை வேகமாக நீக்கும். மிளகுக்கீரை எண்ணெய் குமட்டலுக்கு எதிராக நறுமண சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு ஆய்வு மிளகுக்கீரை எண்ணெய் நறுமண சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது குமட்டல் கொண்ட அறுவைசிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு குமட்டல் பற்றிய கருத்து 50% குறைந்துள்ளது கண்டறியப்பட்டது. எலுமிச்சை நறுமண சிகிச்சை மிளகுக்கீரை எண்ணெய்க்கும் இதே போன்ற முடிவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் ஏலக்காய் நறுமணம் , இது கீமோதெரபி நோயாளிகளுடன் நேர்மறையான நன்மைகளைப் பெற்றுள்ளது.

ஊசிமூலம் அழுத்தல்

அக்குபிரஷர் ஒரு மாற்று சிகிச்சையாகும். குத்தூசி மருத்துவத்தைப் போலவே, உடலில் உள்ள குறிப்பிட்ட புள்ளிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம் அக்குபிரஷர் செய்யப்படுகிறது. வயிற்றுப் பிரச்சினைகளைத் தணிக்க அக்குபிரஷர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டுபிடிப்புகள் உள்ளன.

வைட்டமின் பி 6

வைட்டமின் பி 6 எடுத்துக்கொள்வது கீமோதெரபி நோயாளிகளுக்கும், காலை நோயை அனுபவிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் உதவியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எனினும், ஆராய்ச்சி குமட்டலை நிர்வகிப்பதில் அதன் செயல்திறனைக் காட்டவில்லை. ஒரு ஆய்வு அதைக் கண்டறிந்தது 42% மக்கள் இந்த நுட்பத்திற்குப் பிறகு குறைவான குமட்டல் இருந்தது.

மூலிகை தேநீர்

வயிற்றுப்போக்குக்கு மூலிகை தேநீர் உதவும். எலுமிச்சை, இஞ்சி மற்றும் மிளகுக்கீரை மூலிகை தேநீர் நல்ல விருப்பங்கள் என்பதால் இந்த மூலிகைகள் குமட்டலுக்கு நல்லது. இந்த சூடான பானம் வயிற்றுப்போக்குக்கு தீர்வு காண உதவும்.

இது குமட்டல் அல்லது வேறு ஏதாவது? ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

குமட்டல் பெரும்பாலும் ஒரு தீங்கற்ற காரணத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் ஆபத்தான ஒன்றைத் தூண்டுவதாகவும் இருக்கலாம், டாக்டர் பார்ஸ்கி கூறுகிறார். குமட்டல் தொடர்ந்தால், மீண்டும் மீண்டும், மோசமடைகிறது அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், ஒருவர் மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

குமட்டலுடன் கூடுதலாக பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்:

• நெஞ்சு வலி
• நீரிழப்பு
• கடுமையான வயிற்றுப் பிடிப்பு
• வாந்தியில் இரத்தம்
• கடுமையான தலைவலி
• அதிக காய்ச்சல்
• குழப்பம்
• மங்கலான பார்வை அல்லது காட்சி மாற்றங்கள்
• தலைச்சுற்றல்
• பலவீனம்

குமட்டலுடன் இந்த அறிகுறிகளின் கலவையானது சிறுநீரக செயலிழப்பு, மூளைக்காய்ச்சல், மாரடைப்பு, மூளையதிர்ச்சி அல்லது அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயங்கள், வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள் அல்லது கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம் மற்றும் பிற நச்சு வெளிப்பாடுகளுடன் ஏற்படும் உள்விழி உள்ளிட்ட தீவிரமான நிலைக்கு ஒரு குறிகாட்டியாக இருக்கலாம்.

குமட்டலும் ஒரு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் COVID-19 இன் அறிகுறி . உங்கள் குமட்டலுக்கு என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், கொரோனா வைரஸை நிராகரிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுவது நல்லது:

• இருமல்
• காய்ச்சல்
• குளிர்
• உடல் வலிகள்
• தலைவலி
• சோம்பல் அல்லது சோர்வு
• சுவை அல்லது வாசனை இழப்பு
• தொண்டை வலி
• வயிற்றுப்போக்கு