சுகாதாரப் பணியாளர்கள் கொரோனா வைரஸிலிருந்து எவ்வாறு தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள முடியும்?

செய்தி

கொரோனா வைரஸ் புதுப்பிப்பு: கொரோனா வைரஸ் நாவலைப் பற்றி வல்லுநர்கள் மேலும் அறியும்போது, ​​செய்தி மற்றும் தகவல் மாற்றங்கள். COVID-19 தொற்றுநோயின் சமீபத்திய தகவல்களுக்கு, தயவுசெய்து பார்வையிடவும் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் .

வளைவைத் தட்டவும், நாவலின் பரவலைத் தடுக்கவும் பெரும்பாலான மக்கள் சமூக தூரத்தை கடைப்பிடிக்கின்றனர் கொரோனா வைரஸ் (கோவிட் -19) . ஆனால் இந்த தொற்றுநோயின் முன் வரிசையில் இருக்க வேண்டிய தொழிலாளர்கள் ஒரு குழு உள்ளது. உலகின் பிற பகுதிகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க அவர்கள் கடுமையாக உழைக்கிறார்கள். அவர்கள் நிச்சயமாக சுகாதாரப் பணியாளர்கள்.

நீங்கள் வீட்டிலேயே பராமரிப்பாளராக இருந்தாலும், அல்லது மருத்துவமனை, நர்சிங் ஹோம் அல்லது மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் பணிபுரிந்தாலும் your உங்கள் வேலையைச் செய்யும்போது நீங்கள் கொரோனா வைரஸுக்கு ஆளாக நேரிடும். உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சாத்தியமான ஒவ்வொரு நடவடிக்கையையும் எடுப்பது மிக முக்கியம். இங்கே, COVID-19 மற்றும் சுகாதாரப் பணியாளர்கள் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க நிபுணர்களைக் கேட்கிறோம்.

ஒரு நோயாளிக்கு COVID-19 இருந்தால் நான் எப்படி அறிவேன்?

COVID-19 ஐக் கொண்ட சாத்தியமான நோயாளிகளுக்கு அவர்கள் வெளிப்படுத்தப்படுகிறார்களானால், சுகாதாரப் பணியாளர்கள் அவர்களுக்கு அறிவிக்கப்பட வேண்டும், என்கிறார் டாக்டர். சுஹான் அவர் , மாஸ் பொது மருத்துவமனையில் டிஜிட்டல் ஹெல்த்கேரில் புதுமை மையத்தில் அவசர மருத்துவ மருத்துவர்.

இது சுகாதார ஊழியர்களை இந்த நோயாளிகளைச் சுற்றி கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க அனுமதிக்கிறது. ஆனால் நோயாளி இதுவரை பரிசோதிக்கப்படவில்லை அல்லது கண்டறியப்படவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? அவர்கள் COVID-19 ஐ வைத்திருக்கிறார்களா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

நான் பொதுவாக ஐந்து முக்கிய அறிகுறிகளுடன் ஒட்டிக்கொள்கிறேன் என்று டாக்டர் அவர் கூறுகிறார். காய்ச்சல், சளி, இருமல், தொண்டை புண் மற்றும் பொதுவான உடல்நலக்குறைவு. மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கு ஒழுகும் கண்கள் உள்ள ஒருவர் குறைவான ஆபத்தானவர், இருப்பினும் கொரோனா வைரஸ் இல்லை என்று முற்றிலும் உத்தரவாதம் இல்லை.

தொடர்புடையது: உங்கள் கொரோனா வைரஸ் அறிகுறிகள் லேசானவை, மிதமானவை அல்லது கடுமையானவை என்பதை எப்படிச் சொல்வது

தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உள்-வீட்டு பராமரிப்பாளர்கள் என்ன நடவடிக்கை எடுக்கலாம்?

வைரஸ் தடுப்பு , உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள், கைகளை கழுவுங்கள், என்கிறார் பார்பரா டென் , ஆர்.என்., நர்ஸ் பார்ப் என்று அழைக்கப்படும் பெண்களின் சுகாதார செவிலியர் பயிற்சியாளர். மேலும், வீட்டில் மேற்பரப்புகளுக்கு கிருமிநாசினி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கிருமிநாசினி இல்லை என்றால், நீர்த்த ப்ளீச் கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள். வீட்டிலேயே பராமரிப்பாளர்கள் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோயாளிகள் , தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்து உள்ளவர்கள், எனவே மேற்பரப்பில் வைரஸைக் கொல்வது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் சொந்தத்திற்கும் முக்கியமானது.

தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் (பிபிஇ) முக்கியமானது. நீங்கள் பணிபுரியும் நிறுவனம் கவுன், கையுறைகள் மற்றும் முகமூடிகளுடன் உங்களை நன்கு சேமித்து வைத்திருக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வீட்டில் லேசான நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவரை நீங்கள் கவனித்துக்கொண்டிருந்தால், கையுறைகளை அணியுங்கள், கையுறைகளை போடுவதற்கு முன்பும் பின்பும் கைகளை கழுவுங்கள், டென் கூறுகிறார். நீங்கள் கவனித்துக்கொண்டிருக்கும் நபருக்கு முகமூடி அணிய முடிந்தால், அந்த நபரை கவனித்தபின் உங்கள் ஆடைகளை மாற்றி, உங்கள் சலவை இயந்திரத்தில் சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும் என்று அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

நபருக்கு கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்பட்டால், அவர்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டுமா, என்ன அறிகுறிகள் அதைத் தூண்டும் என்பது குறித்து அவர்களின் சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள், டென் விளக்குகிறார். ஒரு நபர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், இது ஒரு லேசான வழக்கு என்றால், எச்சரிக்கை செய்ய வேண்டிய அறிகுறிகளைப் பற்றி தொடர்ந்து சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள், அதாவது மூச்சுத் திணறல் அல்லது காய்ச்சல் போன்றவை எதிர் மருந்துகளுடன் மேம்படாது டைலெனால் .

உங்கள் நோயாளி மற்றவர்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் , குறிப்பாக அவர்கள் மற்றவர்களுடன் வாழ்ந்தால். நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் வீட்டின் தனி பகுதியில், அவர்களது குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது ஹவுஸ்மேட்களிடமிருந்து ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அடி தூரத்தில் தங்கியிருந்து, கதவை மூடுங்கள். அறிகுறிகள் லேசானதாக இருந்தாலும், அறிகுறிகள் தொடங்கிய இரண்டு வாரங்களுக்கு அந்த நபரை தொற்றுநோயாகக் கருதுங்கள்.

தொடர்புடையது: தற்போதைய COVID-19 சிகிச்சைகள்

மருத்துவமனை அல்லது நர்சிங் ஹோம் ஊழியர்கள் தங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும்?

மருத்துவமனை மற்றும் நர்சிங் ஹோம் தொழிலாளர்கள் COVID-19 நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ள அதிக ஆபத்து உள்ளது. சுகாதார வசதிகளில் தொற்று கட்டுப்பாட்டு குழுக்கள் உள்ளன, அவை ஊழியர்களுக்கு தொற்று கட்டுப்பாட்டு வழிகாட்டுதல்களை உருவாக்குகின்றன. உறுதிப்படுத்தப்பட்ட அல்லது சந்தேகிக்கப்படும் COVID-19 நோயாளியுடன் சந்திக்கும் போது பெரும்பாலான மருத்துவமனைகளுக்கு முறையான PPE பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. யாரோ ஒரு ஹால்வேயில் நடந்து சென்றால் இன்னும் நிதானமான பரிந்துரைகள் உள்ளன. உங்கள் உள்ளூர் மருத்துவ வசதியின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

டாக்டர் மற்றும் டென் இருவரும் மருத்துவமனை மற்றும் நர்சிங் ஹோம் ஊழியர்களுக்கான பரிந்துரைகள் வீட்டு சுகாதார ஊழியர்களுக்கான பரிந்துரைகளுக்கு மிகவும் ஒத்தவை என்று கூறுகிறார்கள்:

• கையுறைகள் போடுவதற்கு முன்பும் பின்பும் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
• உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• அங்கீகரிக்கப்பட்ட கிளீனர்கள் அல்லது ப்ளீச் கரைசலுடன் மேற்பரப்புகளை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
• கவுன், கையுறைகள், முகமூடிகள் மற்றும் கண் கவசங்கள் அணியுங்கள்.
• வைரஸுக்கு ஆளான எந்த ஆடைகளையும் சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

கவுன், கையுறைகள், முழு முகமூடிகள் மற்றும் N95 சுவாசக் கருவிகளை உள்ளடக்கிய முழு பிபிஇ அணிவது முக்கியம், எங்கள் தலைமுடியை மூடி, கண் கவசங்களை அணிய வேண்டும் என்று டாக்டர் அவர் கூறுகிறார். இந்த வைரஸ் ஏரோசோலைஸ் செய்வதாகவும், நம் கண் இமைகள் வழியாகவும் பரவக்கூடியதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

டாக்டர். நீங்கள் யாரையாவது பார்த்துவிட்டு உங்கள் PPE ஐ கழற்றுமாறு அவர் பரிந்துரைக்கிறார். பல விஷயங்கள் பெரும்பாலும் தவறவிடுகின்றன, அவர் கூறுகிறார். உதாரணமாக, நான் ஒரு ஹேர் மாஸ்க் போட மறந்துவிடலாம், அல்லது அது என் தலைமுடியை முழுவதுமாக மறைக்காமல் இருக்கலாம். இது ஸ்கூபா டைவிங்கில் உள்ளது. ஒரு நண்பரை வைத்து சரிபார்ப்பு பட்டியலை வைத்திருங்கள், எனவே நாங்கள் மூழ்க மாட்டோம்.

சுகாதாரப் பணியாளர்கள் தங்களை வெற்றிகரமாகப் பாதுகாக்க என்ன கருவிகள் தேவை?

சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்கு மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு கருவிகள் பிபிஇ மற்றும் கிருமிநாசினி என்று டென் கூறுகிறார். டாக்டர் அவர் ஒப்புக்கொள்கிறார் மற்றும் அறிவு ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி என்று சேர்க்கிறார்.

பராமரிப்புத் தொழிலாளர்கள் தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ளத் தேவையான அறிவைப் பெறுவது முக்கியம், அதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று டாக்டர் அவர் கூறுகிறார். பிபிஇ எப்படி டான் மற்றும் டாஃப் செய்வது என்பது ஒரு முக்கிய திறமையாகும், அவர்கள் பயிற்சி செய்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

தொடர்புடையது: கொரோனா வைரஸைத் தயாரிப்பதற்கான செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

ஒரு சுகாதார ஊழியர் நோய்வாய்ப்பட்டால், என்ன நடக்கும்?

நீங்கள் வீட்டிலேயே பராமரிப்பாளராக இருந்தால், வயதான அல்லது பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களை அவர்களின் வீடுகளில் கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் நோயாளியின் குடும்பத்துடன் காப்புப் பிரதி திட்டத்தை உருவாக்க டென் பரிந்துரைக்கிறார்.

பணியில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு வைரஸ் நோய் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், நோயாளிகளிடமிருந்தோ அல்லது பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களிடமிருந்தோ உடனடியாக உங்களைத் தூர விலக்கி, உங்கள் மேற்பார்வையாளருடன் கலந்துரையாடுவது நல்லது.

நீங்கள் வேலை செய்ய முடியாவிட்டால், வேறு யாராவது அழைப்பதற்கான தொடர்புத் தகவலை மக்கள் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் என்று நர்ஸ் பார்ப் கூறுகிறார். குடும்பம் கிடைக்கவில்லை என்றால் நேரத்திற்கு முன்பே நபரின் அண்டை வீட்டாரை அணுகவும்.

மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவ மனைகளைப் பொறுத்தவரை, காப்புப் பிரதித் திட்டங்களை உருவாக்க அவர்கள் தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறார்கள் என்று டாக்டர் விளக்குகிறார். இந்த நேரத்தில் மோசமான நிலைக்கு நாங்கள் தயாராகி வருகிறோம், என்று அவர் கூறுகிறார். மக்கள் நோய்வாய்ப்படும்போது நாம் அனைவருக்கும் கூடுதல் காப்புப்பிரதி இருப்பதை உறுதிசெய்ய நாங்கள் அனைவரும் டெக்கில் கைகோர்த்துள்ளோம். நோயுற்றவர்களுக்கு முறையான பாதுகாப்பு அளிக்க நாங்கள் அனைவரும் கூடுதல் வேலைக்கு முன்வருகிறோம். இது மோசமாகிவிடும், ஆனால் தேவைப்படுபவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கான திட்டங்களை நாங்கள் தயார் செய்கிறோம்.

COVID-19 நோயாளிகளைக் கவனித்தால் கர்ப்பிணி சுகாதாரப் பணியாளர்கள் ஆபத்தில் உள்ளார்களா?

COVID-19 கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா என்பது தெரியவில்லை. கர்ப்பம் பொதுவாக வைரஸ் நோய்களைக் குறைப்பதற்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது; இருப்பினும், கர்ப்பத்திற்கு ஏற்படும் சிக்கல்களின் ஆபத்து குறித்த தரவு இந்த கட்டத்தில் குறைவாகவே உள்ளது. கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கையாக, கர்ப்பிணி சுகாதாரப் பணியாளர்கள் COVID-19 நோயாளிகளுக்கு வெளிப்படுவதைக் குறைக்க விரும்பலாம், குறிப்பாக உமிழ்நீர், சளி அல்லது ஏரோசோலைஸ் செய்யப்பட்ட கிருமிகளுக்கு அவற்றை வெளிப்படுத்த அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

வெடித்த காலத்தில் சுகாதாரப் பணியாளராக எனது உரிமைகள் என்ன?

வெடிப்பின் போது நீங்கள் ஒரு சுகாதாரப் பணியாளராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் அதிக மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் exp வெளிப்பாடு ஆபத்து மற்றும் நீண்ட நேரம் சோர்வு மற்றும் எரிதல் ஏற்படலாம். இது போன்ற நேரங்களில், உங்கள் உரிமைகளை அறிந்து கொள்வது இன்னும் முக்கியம். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கருத்துப்படி, அவற்றுக்கான உரிமை இதில் அடங்கும்:

• உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பது பற்றிய தகவல் மற்றும் பயிற்சி
• போதுமான தொற்று தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடு மற்றும் பிபிஇ சப்ளை
• COVID-19 நோயாளிகளை எவ்வாறு சிறந்த முறையில் மதிப்பிடுவது மற்றும் பரிசோதிப்பது என்பதற்கான புதுப்பிப்புகள்
• சிக்கல்களைப் புகாரளிக்க குற்றம் இல்லாத சூழலுக்கான அணுகல் மற்றும் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பிற்கான பாதுகாப்பு
• பொருத்தமான வேலை நேரம் மற்றும் இடைவெளி
• நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது வீட்டிலேயே இருங்கள், அல்லது தேவையற்ற விளைவுகள் இல்லாமல் உடனடி மற்றும் தீவிரமாக ஆபத்தான சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை மன்னிக்கவும்
• மன ஆரோக்கியம் அல்லது ஆலோசனை வளங்கள்
• நீங்கள் வேலையில் வெளிப்பட்டால் இழப்பீடு, மறுவாழ்வு மற்றும் நோய் தீர்க்கும் சேவைகள்

மேலும் தகவலுக்கு, கலந்தாலோசிக்கவும் WHO வழிகாட்டுதல்கள் .